Gdy następuje nasze wieczorne czynności. Zazwyczaj zaczynam od odprężenia - czytanie czegoś spokojnego. Zwykle zaparzam napój z ziołami, która pomaga mi rozluźnić serce. Potem wyłączam ekrany, bo emisja z https://majasrft660625.amoblog.com/zanim-idę-spać-61957940