En el acelerado ritmo del mundo actual, es fácil olvidarse el valor de las pausas. Sin embargo, estas interrupciones estratégicas no solo nos dan un respiro, sino que también estimulan nuestra rendimiento. Explorar con diferentes tipos de pausas puede transformar tu jornada laboral. Practicar mindfulness Moverse al aire libre Leer https://hughu749ocu5.sharebyblog.com/profile