En el acelerado ritmo de la vida moderna, es fácil olvidarse el importancia de las pausas. Sin embargo, estas interrupciones estratégicas no solo nos dan un respiro, sino que también potencian nuestra rendimiento. Probar con diferentes tipos de pausas puede transformar tu jornada laboral. Meditar Realizar una breve caminata Desconectar https://josephh689utq7.wikinewspaper.com/user