Vrede kan faktisk være en naturlig forsvarsmekanisme. Hvis du oplever en truende situation, kan vrede være det, der får dig til at handle. Vrede udstråler kraft – og det kan forhindre overgreb. Dog har en eksplosiv reaktion en pris. Når vreden ikke længere beskytter, men ødelægger, kan det ødelægge tillid https://brownmarkfilms.com/doku.php?id=Understanding_And_Managing_Anger_Through_The_Styr_Cacophony_Vrede_Kursus_b2h4n5t6