يحتوي الشاي على نسبة ملحوظة من الكافيين، تختلف بين الأنواع المختلفة للشاي. دعونا نستعرض فوائد شرب الشاي الأخضر يوميًا المحتملة كما الآتي: مضادات الأكسدة الموجودة في الشاي، مثل الكاتيشينات، تساعد في تقليل تلف الخلايا الناتج عن الجذور الحرة. هذا يمكن أن يقلل من مخاطر الإصابة بالسرطان بأنواعه المختلفة مثل https://conradn122xsk4.wikicorrespondence.com/user