فیتامین ورزش در هر زمان و مکان بانک حرکات بدنسازی پتاسیم: موز منبع غنی پتاسیم است. یک رژیم غذایی با پتاسیم کافی می‌تواند فشار خون را در افراد مبتلا به پرفشاری خون کاهش دهد و برای سلامت قلب مفید باشد. ۲٫ تسکین ناراحتی معده: موز به دلیل داشتن پتاسیم، می‌تواند https://garrettmq4k0.idblogz.com/33272211/top-خواص-موز-رسیده-secrets