Identificar estos juicios negativos que hacemos y dejarlos ir será un primer paso para cultivar el amor propio y la auto-aceptación. Un truco que suele funcionar muy bien es pensar si en nuestra misma situación le diríamos “eres tonto” La autorreflexión consiste en tomarse un momento para reflexionar sobre https://tarotistagratis87442.bloggactif.com/33515797/rumored-buzz-on-sentimientos-de-vacío