Este qual é o pompoarismo? O pompoarismo é uma prática de que consiste em exercitar os músculos do assoalho pélvico de modo a aumentar a conscientização corporal e este controle sobre essa regiãeste. Esses músculos sãeste fundamentais de modo a sustentar órgãESTES como o útero, a bexiga e o reto, https://hectorueeb58023.celticwiki.com/1165884/guia_do_pompoarismo