Cuello: Con la espalda recta, cruza los brazos por detrás de la vanguardia e intenta llevarlos hacia arriba. Intenta mantener esta posición durante 15 segundos. De acuerdo con María Pía Urgellés, directora de la carrera de Terapia Física en la UPC, “el teletrabajo ha cambiado la manera en la https://wardy051rhy5.howeweb.com/profile