Ikan tongkol mengandung merkuri. Merkuri adalah logam berat yang berbahaya jika terlalu banyak. Bahaya terbesarnya adalah pada perkembangan otak dan organ bayi. Jika keluarga anda memiliki riwayat alergi terhadap https://hidupsehatid.com/hidup-sehat/olahraga-untuk-ibu-hamil-muda/