ब्लड शुगर को कंट्रोल करने के लिए कहा जाता है कि अदरक हितकारी होता है। रोज़ कितना अदरक खाने से शुगर कंट्रोल में रहता है? अदरक रक्त शर्करा को भी कम करने का काम करता है, इसलिए ब्लड शुगर को नियंत्रित करने के लिए सुबह-सुबह खाली पेट एक गिलास https://www.youtube.com/watch?v=4Bb37fVHhKw